Visok krvni tlak včasih imenujemo tihi ubijalec, saj običajno sploh ne povzroča opozorilnih znakov ali simptomov. Mnogi ljudje niti ne vedo, da imajo visok krvni tlak. Zato je pomembno redno preverjanje ravni krvnega tlaka.
Načini merjenja krvnega tlaku
V preteklosti se je večina ljudi zanašala na meritve, izvedene v zdravniški ordinaciji. To pomeni, da so morali ljudje redno obiskovati zdravstvene domove oziroma zdravnike. Zaradi napredka tehnologije danes ljudje lahko kupijo merilnike krvnega tlaka za domačo uporabo.
To je zelo pomembno na področju merjenja krvnega tlaka. Zdravniki ta način merjenja priznavajo in celo spodbujajo. Spremljanje krvnega tlaka doma pripomore k zdravljenju oziroma spremljanju hipertenzije pri bolnikih, saj so učinki celo boljši. Domača uporaba merilnikov je prav tako priporočljiva zaradi zelo znanega problema oziroma sindroma belih halj. Ravno ta sindrom je pri mnogih bolnikih povzročil, da so zaradi tesnobe in strahu v zdravniški ordinaciji postali nervozni. Še ena prednost spremljanja krvnega tlaka doma je enostavno zaznavanje jutranje hipertenzije, ki se pojavi zelo zgodaj zjutraj, kar zdravniki zelo težko zaznajo.
Pri nakupu merilnika za krvni tlak se priporoča nakup zanesljivega merilnika, ki natančno meri. Prav tako je priporočljiv nakup merilnika s posebnimi tehnologijami, ki lahko zaznavajo tveganje nastanka srčno žilnih boleznih.
Tveganje nastanka srčnih bolezni in kapi je mogoče preprečiti z zgodnjim zaznavanjem atrijske fibrilacije, prezgodnjega krčenja srca, tahikardije in bradikardije. Motnjam delovanja srca je treba posvetiti posebno pozornost, zato je zgodnje diagnosticiranje izrednega pomena.
Tehnologija PARR zaznava aritmijo med rednimi merjenji krvnega tlaka, pri čemer uporabnik ne potrebuje dodatnih sposobnosti oziroma merjenje ne zahteva dodatnega truda. Zaznavanje atrijske fibrilacije (AFib) Pri atrijski fibrilaciji srčna preddvora (atrija) neredno in pogosto prehitro utripata (migetata), kar povzroča zastajanje krvi in onemogoča pretok krvi do prekatov Zato pa obstaja visoko tveganje nastanka krvnih strdkov, možganske in srčne kapi ter ostalih komplikacij, povezanih s srcem. Okoli 10-20 % bolnikov, ki jih prizadene ishemična kap, imajo atrijsko fibrilacijo.
Zakaj se krvni tlak zviša?
Srce poganja kri po arterijah. Velike arterije oziroma odvodnice, ki vodijo iz srca, se tanjšajo v manjše arterije, ki se imenujejo arteriole. Arteriole se nato tanjšajo v še manjše žile, ki se imenujejo kapilare, in dovajajo kisik in hranila organom v telesu. Kri se nato po venah vrača v srce.
Nekateri živčni impulzi povzročajo, da se arterije širijo ali krčijo. Če so te žile zelo odprte, se kri po njih pretaka enostavno. Če pa se zožijo, je pretok krvi otežen, zato se tlak v žilah zviša. Pojavi se visok krvni tlak, ki obremeni srce, krvne žile pa se lahko poškodujejo. Spremembe žil, ki dovajajo kri ledvicam in možganom, lahko vplivajo na te organe.
Srce, možgani in ledvice lahko daljši čas vzdržijo visok krvni tlak. Zato lahko več let živimo brez kakršnih koli simptomov in težav. Vendar to ne pomeni, da naše telo ni prizadeto.
Visok krvni tlak je velik dejavnik tveganja za pojav možganske kapi, srčnega napada, srčne odpovedi in odpovedi ledvic.
Mesec maj je mesec hipertenzije
Združenje za hipertenzijo Slovenije ob letošnjem svetovnem dnevu hipertenziije opozarja na slednje:
Svetovna statistika
Hipertenzija ali zvišan krvni tlak je lahko brez znakov, vendar letno ubije 9,4 milijona ljudi na Zemlji:
